Asesoramiento One to One para Esposos

¿Por qué?

  • Porque sientes que no haces feliz a tu cónyuge, y tú tampoco eres feliz a su lado.
  • Porque te viene el pensamiento frecuente “no lo soporto” y quieres luchar por no romper el matrimonio.
  • Porque lleváis un tiempo que no os habláis, no os escucháis (por miedo, por apatía, por indiferencia). Y si lo hacéis, es soportando una dura tensión psicológica, emocional o física.
  • Porque con la crianza y en la educación de los hijos te sientes muy solo/a y los malos entendimientos están en el orden del día. “Los hijos no son más importantes que el amor matrimonial, pero son tan importantes que pueden estropear la estabilidad deseada”.
  • Porque no paráis de discutir por todo.
  • Porque ha entrado la rutina y el aburrimiento en la relación.
  • Porque piensas que la separación podría ser la solución a la crisis actual.
  • Porque no puedes perdonarle.
  • Porque el sexo os separa, o simplemente, es inexistente.
  • Porque sientes que has perdido autonomía personal.
  • Porque has perdido la admiración hacia el otro.

¿Cómo?

Sesiones personales o por videoconferencia de 60 minutos aproximadamente, con un seguimiento semanal o quincenal según acuerdo.

Seguiremos la secuencia natural de la toma de decisiones racional:

  1. Establecer la META de la sesión, tanto para el corto como para el largo plazo.
  2. Examinar la REALIDAD para explorar la situación presente.
  3. Contemplar las OPCIONES y estrategias o cursos de acción alternativos.
  4. Determinar QUÉ se va a hacer, CUÁNDO y QUIÉN lo hará, y la VOLUNTAD de hacerlo.

Los objetivos en estas sesiones son tres:

  1. Favorecer la toma de conciencia y el conocimiento: de tu situación, de tu problema, de tu agobio, de tus capacidades, de tu potencial, de tus dificultades, de lo que te limita, de tus actitudes, de tus pensamientos, de tus acciones.

“Solo eres capaz de controlar aquello de lo que eres consciente. Pero aquello de lo que no eres consciente te controla a ti”.

  1. Desarrollar la responsabilidad (ser protagonista de tu propio éxito). La responsabilidad requiere decisión. La decisión implica libertad. Para sentirse verdaderamente responsable hay que hacer una elección.
  2. Desarrollar la confianza en ti mismo, confeccionando un archivo de éxitos: conseguir los resultados deseados, sin fracasar, a través de la claridad óptima, un compromiso con la acción y anticipación de todos los obstáculos. Lo esencial es una mentalidad ganadora, eliminando barreras internas.

Para conseguir estos objetivos, utilizo una herramienta antiquísima pero radicalmente actual: la mayéutica, técnica socrática que consiste en realizar preguntas a una persona hasta que ésta descubre conceptos que estaban latentes u ocultos en su mente. Se trata de un diálogo metódico por el que el locutor interpelado descubre las verdades por sí mismo.

¿Empezamos?

Contacta conmigo en dcercasrueda@gmail.com.

Precio por sesión One to One 35 €

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